Большое внимание физическим упражнениям, закаливанию и гигиене тела уделялось в Древней Греции и Древнем Риме . Здесь существовал культ здоровья и красоты тела, поэтому в систему физического воспитания закаливание организма входило как неотъемлемая составная часть.

Славянские народы Древней Руси использовали для закаливания организма баню с последующим растиранием снегом или купанием в реке или озере в любое время года. Баня выполняла лечебную и оздоровительную функции.

Задания:

1. Создай презентацию о том, как в Древней Греции и в Древнем Риме жители заботились о своем здоровье.

2. Напиши эссе на тему "Мой образ жизни".

3. Свои работы присоедини в поле "Дополнительные материалы.

4. Начни закаливание водой, строго соблюдая указанные параметры в Таблице_1.

5. Свои впечатления записывай как Звуковой комментарий.

6. Свои фотографии присоединяй в поле "Дополнительные материалы".